PERIOD PAIN ( SENGGUGUT)

KENAPA SENGGUGUT TERJADI

Senggugut terjadi disebabkan kontraksi atau pengecutan otot rahim yang berlebihan ketika haid. Pengecutan ini terjadi terutamanya oleh hormon yang kita kenal sebagai hormon prostaglandin. Sebagai mana yang kita tahu, ketika haid, dinding dalam rahim yang tadinya tebal sebagai persedian untuk terjadinya kehamilan, akhirnya disebabkan tidak terjadinya proses pembenihan oleh sperma, maka akan mengalami pemerosotan.

Lapisan tisu yang tebal itu akan dihancurkan oleh tubuh secara biologi. Kematian sel-sel ini secara langsung akan menghasilkan hormone prostaglandin. Maka tidak hairan pada orang yang sedang haid kadar hormone ini memang tinggi. Namun tidak semua orang akan mengalami rasa sakit yang sampai mengganggu aktiviti mereka.

CARA MENGATASI DENGAN SUPPLEMENTS